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男性如何避免阳痿的发生呢

来源:珠海九龙医院    门诊时间:365天无休    浏览次数:139次    在线咨询

  男性阳痿是一种常见病,病况繁杂,如精神因素、抽烟和饮酒爱好不良等,容易诱发男性阳痿。专家指出,严重阳痿不但难以治愈,并且可能使男性不育,但不要过度恐慌阳痿,由于这个疾病能够预防和治疗。

  那男性如何避免阳痿呢?

  一、日常生活中戒烟戒酒,如今,男性朋友普遍喜欢抽烟喝酒,但酒是一种性腺毒素。过量饮酒或嗜酒会导致性腺中毒。男性表现为血液中的辜丸酮减少,许多饮酒者阳痿或不孕;长期吸烟会阻碍血液流入体内,影响阴茎的血液循环和性反应。因此,戒烟可以预防阳痿。过量饮酒会导致阳痿。如果饮酒不当,还会引起许多其他副作用。

  二、加强体育锻炼,现在男人有很多压力,工作家庭,很少有时间锻炼,提高身体质量可以有效预防阳痿、过度疲劳、身体虚弱、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动,是阳痿的因素,应积极从事体育锻炼,增强体质,防止过度劳累,注意休息,调整中枢神经系统功能失衡,可以避免阳痿的发生。锻炼一直是预防各种疾病的选择,不仅可以提高免疫力,还可以锻炼身体。

  避免器质性阳痿,其它疾病,如慢性病和泌尿生殖系统疾病,必须彻底治疗,避免器质性阳痿。

  四、调节心理,消除心理因素,阳痿的很大一部分原因是心理因素。我们应该集中精力做爱,尤其是当我们达到性快乐的高峰,即将射精时。平时夫妻双方要增加情感交流,消除不和谐因素,默契配合。女方要关心、爱抚、鼓励丈夫,避免不满和精神压力。

  温馨提示:男性阳痿的危害是巨大的,其中不孕是大多数男性恐慌的阳痿后果,因此,在男性阳痿的药物治疗必须彻底,因为男性阳痿更容易复发,只有彻底根治才能消除这种严重的后果。

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